物忘れといっても、どの段階で受診をすればいいのかわからない。

自分や家族が認知症だと思いたくない気持ちもよくわかるよ。でも、「認知症かもしれない」と思った時点で早めに受診した方がいいね。
なぜなら、認知症の原因はいろいろあるんだ。まずそれを調べる。内臓や認知症以外の脳の病気の影響で症状が出る場合もあるからね。
きちんと病院で診てもらった上で、これからの自分の人生をどう充実させるか考えることが重要だと思う。